Нарушения сенсорного восприятия: проприоцепция

Статья с сайта  к. психол. наук, учителя-дефектолога, логопеда,  Шевченко А.В

Речь и сенсорная интеграция

Проприоцепция — это чувство, о котором нам известно меньше всего. Мы многое знаем о пяти основных чувствах: зрение, обоняние, вкус, звук и осязание. Проприоцепция – это неосознаваемое чувство, от которого мы, тем не менее, во многом зависим. Когда мы танцуем или прыгаем, проприоцепция помогает нам координировать наши движения и не падать. Это чувство наших суставов и мышц, которое позволяет нам танцевать вальс или макарену, не упуская ритма. Проприоцепция помогает нам почувствовать расположение нашего тела в пространстве, а также движения суставов. Эта способность дает нам возможность ощущать расположение наших конечностей в пространстве, не глядя на них. Данное чувство очень важно как в повседневных движениях, так и при занятиях спортом, где требуются точные и скоординированные движения.

Проприоцептивное поведение, обусловленное поиском сенсорных стимулов
Те люди, которые жаждут проприоцептивных движений, могут топать ногами или выбирать виды деятельности, где предметы сталкиваются друг с другом, где нужно что-то толкать, тянуть или тащить. Они жаждут движений и часто «буянят». Им должно нравиться глубокое давление на тело как средство успокоения

Проблемы с плавными движениями
Люди, которые испытывают проблемы с плавностью движений могут неправильно судить о весе предметов. Когда они выбирают товары в магазине, они могут взять слишком иного и уронить их. Они могут случайно хлопнуть дверью, так как неверно оценили её вес. Они могут не рассчитать силу, с которой они гладят животное и надавить слишком сильно. Иными словами, их мозг неправильно обрабатывает поступающую информацию.

Что вы можете предпринять:
Если вы подозреваете, что у вашего малыша есть нарушения сенсорной обработки вам необходимо проконсультироваться со специалистом по сенсорной интеграции. Ниже также приведен список вещей, которыми вы можете помочь ребенку с проприоцептивными нарушениями

Поиграйте в «Буррито». Заверните вашего ребенка в одеяло настолько туго, чтобы он не мог убежать. Если он жаждет сеснорных стимулов, ему наверняка понравится эта игра, и он будет просить заворачивать его снова и снова.
Побуяньте. Искателям сенсорных ощущений очень понравится шуточная борьба. Схватите вашего ребенка, перекиньте его через плечо, пощекочите его. Сделайте вид, что вы боксируете с ним. Вот увидите, у вас получится настоящее веселье.
Приобретите батут. Прыжки дают мышцам возможность почувствовать проприоцепцию, а мозгу шанс тщательно обработать это ощущение. Батут это более приемлемый способ «расшевелиться», чем прыжки с топаньем на полу. У некоторых батутов есть даже защитный барьер на случай, если ребенок потеряет равновесие. Они доступны в большинстве спортивных магазинах или же вы можете заказать такой батут в интернет-магазине.
Толкайте предметы. Если у вас мальчики, то наверняка у вас дома полно машинок и грузовиков. Загружайте в них игрушки и толкайте вместе с ребенком во дворе или дома. Вы также можете использовать тележки, повозки, коляски, в которых можно возить кукол, даже пылесос — всё, что заставляет тело вашего ребенка двигаться и прикладывать усилия.
Таскайте тяжелые предметы: разрешите ребенку помочь вам с тяжелыми сумками, пронести тяжелый рюкзак или коробку.
Утяжеленная одежда: проконсультируйтесь со специалистом, что больше подойдет вашему ребенку: утяжеленный жилет или жилет с давлением. Не знаю, если ли между ними разница, но мой сын с некоторым успехом пользовался таким жилетом в школе.
Катайтесь на велосипеде. Езда на простом или трехколесном велосипеде заставляет двигаться всё тело. Если у вашего ребенка (как, например, у моего сына) проблемы с удерживанием равновесия, прикрутите к велосипеду дополнительные поддерживающие колеса.
Используйте маты. С помощью матов можно устроить настоящее веселье. Мы сделали нечто подобное из старой перины. По сути, это большая подушка, по которой можно бегать и прыгать, не боясь ушибиться при падении.
Кузнечик. Если ваш ребенок хорошо держит равновесие, то кузнечик может оказаться отличным средством для обеспечения проприоцептивных стимулов, и, конечно же, для развлечения.
Сдавливание и массаж. У каждого малыша свой уровень потребности в давлении, и вам нужно выяснить, как именно вы можете массажировать тело малыша. Если мы торопимся, я сжимаю руки и ноги моего сына, надавливая на них (5 раз на каждую), чтобы обеспечить ему сенсорный стимул для успокоения. Если мы долго находимся где-то или сидим в очереди, я царапаю или глажу ему спину и иногда, если повезет, он даже засыпает.
Утяжеленные одеяла. Подобные одеяла обеспечивают глубокое давление, которое необходимо некоторым детям. Вес одеяла создает расслабляющий эффект. Моя мама сделала такое одеяло для моего сына (он укрывается им почти каждую ночь). Если вы не умеете шить, или у вас нет такой замечательной бабушки, вы можете купить готовое одеяло или заказать его.

По материалам:
http://www.autismmom.net/sensory-processing-disorder-proprioceptive-dysfunction/
Перевод:
Дейнега Екатерина
Источник статьи — http://www.si-speech.ru
Поделиться в соц. сетях